Foto de um dos Tipos de café da manhã com café espresso com leite em xícara comprida em cima de pires e com pão ao lado em desfoco sobre mesa de madeira

Tipos de café da manhã: veja quais mais lhe interessam

Existem muitos tipos de café da manhã no mundo e eles variam de acordo com a região do país. Dessa forma, há opções saudáveis e outras mais pesadas, seja como for, vale a pena conhecer alguns deles para começar o dia bem.

Quais são os tipos de café da manhã mais comuns?

Algumas opções comuns entre os muitos tipos de café da manhã são frutas, pães e proteínas, além de bebidas com cafeína. Assim, há várias formas de se alimentar nesse horário e você pode conhecer algumas delas logo abaixo.

Xícara branca de café com leite formando desenho na sua superfície sobre pires branco em cima de mesa cinzenta de madeira com letras gravadas em blocos de madeira ao redor da xícara formando a frase good morning
Os tipos de café da manhã variam de acordo com a região onde estiver. Imagem de Aphiwat chuangchoem no Pexels

Café da manhã americano

O café da manhã americano é uma refeição dos Estados Unidos que é bem variada, assim, conta com alguns ingredientes pouco comuns no Brasil. Dessa forma, é possível compor uma mesa completa com os seguintes itens:

  • ovos;
  • bacon;
  • salsicha;
  • panquecas;
  • molho;
  • torrada;
  • cereais.

Para beber é normal que se opte por leite ou café espresso. Por isso, esse é um dos tipos de café da manhã mais pesados, que oferecem uma boa sustentação, o que é necessário, já que o hábito de almoçar refeições completas não é tão usual nos EUA.

Café da manhã inglês

Esse é um estilo que também preza por sustentar as pessoas por um bom tempo. Então, ele é composto por muitas proteínas como ovos, salsichas, feijão e cogumelos. No entanto, ainda tem itens exclusivos dessa região como tomate grelhado e chá.

Vienense

Entre os tipos de café da manhã, o vienense é um dos mais simples. Mas, isso não significa que ele não seja bem saboroso com as suas combinações que podem variar muito com itens como:

  • torradas e pães;
  • carne;
  • geleia ou mel;
  • frutas;
  • ovos cozidos em um copo.

A bebida também varia entre café, chá, suco ou mesmo água, já o leite não é tão comum nesta opção. Por isso, é uma refeição mais equilibrada e que não tem a intenção de sustentar o dia inteiro.

Café da manhã continental

Esse é uma refeição que imita os grandes buffets do continente europeu. Portanto, é muito comum em hotéis e restaurantes que tem um grande fluxo de pessoas, já que atende a diferentes gostos e cada um pode se servir do que quiser.

Trata-se de uma grande mesa que comporta vários estilos de comidas, como frutas, pães, bolos e frios. Além disso, é comum conter opções doces e salgadas e muitas bebidas, que vão desde o tradicional café, até vitaminas e sucos.

Quais os tipos de café da manhã de hotel?

Muitos hotéis oferecem essa refeição junto com a sua estadia e por isso, é crucial entender os tipos de café da manhã mais comuns. Dessa forma, quem faz dieta ou tem uma alimentação controlada, deve sabe o que esperar.

É bem comum que a mesa dessa refeição seja um buffet com vários tipos de produtos, que vão desde pratos quentes até mesmo frutas. Então, eles costumam caprichar nas alternativas para que as pessoas possam comer à vontade e se preparar para o dia.

A ideia é ser diverso para agradar a todos e já há até muitos locais que colocam opções específicas para quem tem restrição alimentar. Por isso, é bom perguntar se esse é um dos tipos de café da manhã da sua estadia antes de confirmar a hospedagem.

Refeição saudável

Uma boa refeição saudável é ideal para quem quer comer bem e manter uma dieta cheia de nutrientes. Assim, esse estilo é composto por alimentos com baixo teor de sal, açúcar, gorduras e conservantes.

Orgânico

É comum que ele ofereça alimentos orgânicos e naturais, além de conter várias opções de sucos e uma grande quantidade de frutas. Dessa forma, esse é um dos tipos de café da manhã mais comuns em pousadas e resorts que prezam pelo contato com a natureza.

Vegano

O café da manhã vegano é um dos tipos mais específicos para quem tem uma dieta restrita e não consome nenhum produto derivado de animais. Mas, ainda assim são opções saborosas, nutritivas e muito atrativas.

Mesa de café da manhã com taça de suco, bowl com geleia, prato com pedaços de laranja, pães e maçã, além de xícara de café preto sobre pires branco em cima de toalha de mesa também em tom laranja
Há tipos de café da manhã bem saudáveis para quem quer se manter na dieta. Imagem de PhotoMIX Company em Pexels.

Quais tipos de café da manhã que mais lhe interessam?

Essa refeição é uma das mais importantes do dia e é interessante variar ela um pouco para fugir da rotina. Por isso, tente fazer algumas receitas em sua casa e provar estilos diferentes que combinem com as deliciosas cápsulas Bicafé Brasil.


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